“Una manzana al día, el doctor lejos” Este post va dirigido a todos mis amantes de la manzana aro …

“Una manzana al día, el doctor se va” Esta publicación va dirigida a todos mis amantes de la manzana en todo el mundo 🍎 🍏 Permítanme decirles que soy uno de ellos 🙋‍♀️ ️. ¡allí afuera! Estos ni siquiera son todos. Te animo a que las pruebes todas y encuentres las variedades que te enamoran. ⠀. ⠀ Las manzanas no solo son deliciosas, también son muy nutritivas. Las manzanas están llenas de agua y fibra que pueden ayudarlo a sentirse más lleno por más tiempo. Además, las manzanas contienen vitamina C, polifenoles y un tipo de fibra llamada pectina que actúa como prebiótico, lo que significa que alimenta las bacterias intestinales buenas. Para obtener los máximos beneficios, cómete la manzana entera, tanto la piel como la pulpa. ⠀.. ¿Tienes curiosidad por saber si tienes una manzana favorita? Es casi demasiado difícil para mí elegir, pero tendría que ir con la dama rosa bebé 🤤 .⠀ Crédito del propietario respectivo @meowmeix ¿Cuál es tu favorito? Espero que estés teniendo un día fabuloso xoxo 💕. . . . #healthyfoodideas #eatforhealth #healthytips #wellnessblogger #weight lossjourney #plantbased #allfoodsfit #carbohydrates #chocolate #cream #nutritionfacts #lowcarblifestyle #weightlossjourney #portioncontrol #eatsmart #calories #nutrientdense #foodlosthetingyatasease #notadiet #healthychanges #weightlosstips #fatlosstips #healthyme