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Esta publicación de @nattyknowledge explica una de las preguntas más comunes que me hacen sobre cómo hacer que tus abdominales se vean… ⠀ Es un error común pensar que tienes que trabajar mucho tus abdominales para tener abdominales. ⠀ En realidad, todo el mundo tiene un hermoso conjunto de abdominales debajo de la grasa. ⠀ Al ejercitar tus abdominales, puedes agrandarlos y hacerlos más nítidos, pero no podrás verlos a menos que tengas un nivel lo suficientemente bajo de grasa corporal. .⠀ Siga @ Nutritiontips.ig para obtener más consejos de salud y nutrición. . . . . . ¡Envíame un DM para más detalles! #vegetales #elección saludable #alimentación saludable #fltness alimenticio #libertad alimenticia #comidas equilibradas #consejos para la dieta #dietingflexible #hacks de dieta #trackingmacros #dietstartsnow #contarcalorías #control de calorías #caloriedeflcit # 8020rule # healthy2020 #nutritionfacts #nutritionnessnutritionnutritionnutritionfacts #weightlosss # weightlossjourney2020 #fatlossjourney #fatlosstips #healthyme